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«El azúcar les pone nerviosos»
28 may 2026 · Equipo ADÚO
El mito
El azúcar causa hiperactividad en los niños.
La evidencia
Numerosos estudios doble ciego no han encontrado relación entre azúcar e hiperactividad. Lo que sí sabemos: el azúcar libre conviene limitarlo por caries y hábitos, no por el comportamiento.
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